{"id":1313,"date":"2011-04-01T16:39:05","date_gmt":"2011-04-01T09:39:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tigerdragon.in.th\/?p=1313"},"modified":"2011-04-01T16:39:05","modified_gmt":"2011-04-01T09:39:05","slug":"%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tigerdragon.in.th\/?p=1313","title":{"rendered":"\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e32\u0e22"},"content":{"rendered":"<p>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Obesity<br 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\u0e2f\u0e25\u0e2f<\/li>\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e34\u0e27 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 &#8211; \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19 &#8220;\u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e38&#8221; \u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1e\u0e28 &#8211; \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e42\u0e14\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e21\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e25\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 &#8211; \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e22\u0e32 &#8211; \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e09\u0e35\u0e14\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<strong>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19<\/strong> \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e36\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e41\u0e01\u0e48\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07<\/li>\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07<\/li>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08<\/li>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<\/li>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/li>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08<\/li>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17<\/li>\n<\/ul>\n<h5>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19<\/h5>\n<p>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07\u0e25\u0e31\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e21\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e34\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<\/p>\n<p>1. \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<br \/>\n\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e33\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e02\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e35 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e25\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>2. \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<br \/>\n\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d aerobic exercise \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e23\u0e33 \u0e23\u0e33\u0e44\u0e17\u0e4a\u0e40\u0e01\u0e4a\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e41\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a nonaerobic exercise \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d \u0e1c\u0e25\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e22\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01 <\/p>\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<br \/>\n\u0e07\u0e14\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e19\u0e21\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e08\u0e34\u0e1a \u0e21\u0e37\u0e49\u0e34\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e07\u0e14\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e19\u0e14\u0e36\u0e01 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e0b\u0e31\u0e01 3-4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/p>\n<p>3. \u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2a<br \/>\n\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e34\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n<p>4. \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<br \/>\n\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e34\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e36\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e04\u0e48\u0e32 <strong>BMI<\/strong> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>Body Mass Index<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e48\u0e32\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e04\u0e34\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e2f\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e04\u0e39\u0e13\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07 170 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 60 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/p>\n<p>\u0e04\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<br \/>\n60\/(1.70*1.70) = 20.8<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e48\u0e32 BMI \u0e15\u0e23\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a 25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e48\u0e32 BMI \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 &#8220;\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19&#8221;<\/p>\n<p><p>\n<div id=\"attachment_1317\" style=\"width: 405px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.tigerdragon.in.th\/?attachment_id=1317\" rel=\"attachment wp-att-1317\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1317\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.tigerdragon.in.th\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/BMI-chart.png\" alt=\"\" title=\"BMI chart\" width=\"395\" height=\"329\" class=\"size-full wp-image-1317\" srcset=\"https:\/\/www.tigerdragon.in.th\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/BMI-chart.png 395w, https:\/\/www.tigerdragon.in.th\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/BMI-chart-150x124.png 150w, https:\/\/www.tigerdragon.in.th\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/BMI-chart-300x249.png 300w\" sizes=\"(max-width: 395px) 100vw, 395px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1317\" class=\"wp-caption-text\">A graph of body mass index is shown above. The dashed lines represent subdivisions within a major class. For instance the &quot;Underweight&quot; classification is further divided into &quot;severe&quot;, &quot;moderate&quot;, and &quot;mild&quot; subclasses.<\/p><\/div><br \/>\n\u0e02\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01<br \/>\n\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e32\u0e22\u0e22\u0e32\u0e15\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e31\u0e07\u0e01\u0e23<br \/>\n\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23 Aigle Vol.1 January 2011<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tigerdragon.in.th\/?page_id=96\">\u0e22\u0e32\u0e17\u0e34\u0e1e\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e35\u0e25\u0e32<\/a><br \/>\n\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Obesity \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e08\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07<\/p>\n<p> \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c &#8211; \u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e39\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 80 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e48\u0e04\u0e19\u0e43\u0e14\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 40 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e1c\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 &#8211; \u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e08\u0e34\u0e1a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 &#8211; \u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e23\u0e49\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08 &#8211; 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